Courbe d'évolution de Smallcalves pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Smallcalves pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 2/ 16
- Classement meilleur performence: 1/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/16
Historique des performances de Smallcalves pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 26kg | 30kg | -1.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 22kg | 31.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 7 ans |
