Courbe d'évolution de Delightfuldoc pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Delightfuldoc pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 6/ 13
- Classement meilleur performence: 6/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/13
Historique des performances de Delightfuldoc pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 30kg | 43kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | +0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 22kg | 31.5kg | -6kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 5 ans |
