Courbe d'évolution de jeantoufik pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de jeantoufik pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 20/ 19
- Classement meilleur performence: 20/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/19
Historique des performances de jeantoufik pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 4 ans |