Courbe d'évolution de Lowlipop pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Lowlipop pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 4/ 8
- Classement meilleur performence: 4/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/8
Historique des performances de Lowlipop pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | + 45kg | 131kg | +40.5kg | il y a 2 mois | |
| x 10 | Ø | 90.5kg | Ø | il y a 5 ans |
