Courbe d'évolution de Alexis98 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Alexis98 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 15
- Classement meilleur performence: 12/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/15
Historique des performances de Alexis98 pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | Ø | 78kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | Ø | 76kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 2 | Ø | 78kg | -16kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | Ø | 94kg | Ø | il y a 5 ans |
