Courbe d'évolution de Alexis98 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Alexis98 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 23
- Classement meilleur performence: 24/23
Historique des performances de Alexis98 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 5 ans |