Courbe d'évolution de 450kgSDTetToi pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de 450kgSDTetToi pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 9/ 10
- Classement meilleur performence: 9/10
Historique des performances de 450kgSDTetToi pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 7 | 18kg | 21.5kg | Ø | il y a 7 ans |