Courbe d'évolution de 450kgSDTetToi pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de 450kgSDTetToi pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 16/ 20
- Classement meilleur performence: 10/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/20
Historique des performances de 450kgSDTetToi pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 20 | Ø | 106kg | -9kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | + 15kg | 115kg | Ø | il y a 7 ans |
