Courbe d'évolution de kheygomu pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de kheygomu pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 4/ 29
- Classement meilleur performence: 4/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/29
Historique des performances de kheygomu pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 120kg | 144kg | -5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 120kg | 149kg | +14kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 120kg | 135kg | Ø | il y a 6 ans |
