Courbe d'évolution de Rarseram pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Rarseram pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 18/ 17
- Classement meilleur performence: 18/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/17
Historique des performances de Rarseram pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 5 ans |
