Courbe d'évolution de Rarseram pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Rarseram pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 21/ 21
- Classement meilleur performence: 21/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/21
Historique des performances de Rarseram pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 5 ans |
