Courbe d'évolution de Aiasi pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Aiasi pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 22/ 41
- Classement meilleur performence: 22/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/41
Historique des performances de Aiasi pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 11 | 65kg | 90kg | +10kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 5 ans |
