Courbe d'évolution de Tajio pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Tajio pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 10/ 33
- Classement meilleur performence: 7/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/33
Historique des performances de Tajio pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 30kg | 140kg | -11kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | + 30kg | 151kg | +39.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | + 20kg | 111.5kg | +11kg | il y a 5 ans | |
| x 27 | Ø | 100.5kg | -14.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | + 10kg | 115kg | Ø | il y a 5 ans |
