Courbe d'évolution de Alkin pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Alkin pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 5/ 8
- Classement meilleur performence: 5/8
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/8
Historique des performances de Alkin pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 64kg | 85kg | +40kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 34kg | 45kg | Ø | il y a 5 ans |
