Courbe d'évolution de leobl pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de leobl pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 11/ 19
- Classement meilleur performence: 11/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/19
Historique des performances de leobl pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 135kg | 156.5kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 130kg | 156kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 7 | 130kg | 156kg | +2kg | il y a 4 ans | |
| x 9 | 120kg | 154kg | +9kg | il y a 4 ans | |
| x 11 | 105kg | 145kg | +17.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 110kg | 127.5kg | -13kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 125kg | 140.5kg | -3.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 120kg | 144kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 115kg | 142.5kg | +7.5kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 120kg | 135kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 110kg | 136.5kg | -2kg | il y a 4 ans | |
| x 11 | 100kg | 138.5kg | +26kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 100kg | 112.5kg | -17kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 90kg | 129.5kg | +14.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | 80kg | 115kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 90kg | 111.5kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 5 ans |
