Courbe d'évolution de septdemis pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de septdemis pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 10/ 15
- Classement meilleur performence: 10/15
Historique des performances de septdemis pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 5 ans |