Courbe d'évolution de septdemis pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de septdemis pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 9/ 41
- Classement meilleur performence: 9/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/41
Historique des performances de septdemis pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 90kg | 111.5kg | Ø | il y a 5 ans |