Courbe d'évolution de Ilias pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Ilias pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 3/ 11
- Classement meilleur performence: 3/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/11
Historique des performances de Ilias pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | + 10kg | 131kg | Ø | il y a 6 ans |