Courbe d'évolution de VAlex pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de VAlex pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 12/ 19
- Classement meilleur performence: 12/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/19
Historique des performances de VAlex pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 130kg | 133.5kg | +3.5kg | il y a 5 ans | |
| x 1 | 130kg | 130kg | Ø | il y a 5 ans |
