Courbe d'évolution de VAlex pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de VAlex pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 2/ 16
- Classement meilleur performence: 2/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/16
Historique des performances de VAlex pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 55kg | 73kg | +20kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 5 ans |