Courbe d'évolution de McFart pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de McFart pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 6/ 11
- Classement meilleur performence: 8/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/11
Historique des performances de McFart pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 6 | 30kg | 34.5kg | +9kg | il y a 2 ans | |
| x 13 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 4 ans |
