Courbe d'évolution de McFart pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de McFart pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 12/ 22
- Classement meilleur performence: 6/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/22
Historique des performances de McFart pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | Ø | 126.5kg | -1.5kg | il y a 1 an | |
| x 20 | Ø | 128kg | -4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | Ø | 132.5kg | -6.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | + 28kg | 139kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | + 24kg | 134.5kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 6 | + 20kg | 130kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | Ø | 132.5kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 25 | Ø | 129.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x 24 | Ø | 129.5kg | -10.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 15kg | 140kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 12kg | 136kg | +3kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 10kg | 133kg | +1kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | + 8kg | 132kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 6kg | 128kg | -13kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | + 16kg | 141kg | -16kg | il y a 4 ans | |
| x 13 | + 12kg | 157kg | +23.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 22kg | 133.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 20kg | 131.5kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 18kg | 129kg | +1kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 16kg | 128kg | -18.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 12kg | 146.5kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | Ø | 141kg | +11.5kg | il y a 5 ans | |
| x 7 | + 10kg | 129.5kg | +2kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | + 12kg | 127.5kg | -2kg | il y a 5 ans | |
| x 13 | Ø | 129.5kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 13 | Ø | 126.5kg | -8.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | Ø | 135kg | +21.5kg | il y a 5 ans | |
| x 5 | + 7kg | 113.5kg | -6.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | Ø | 120kg | Ø | il y a 6 ans |
