Courbe d'évolution de McFart pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de McFart pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 9/ 12
- Classement meilleur performence: 9/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/12
Historique des performances de McFart pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 30kg | 40kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 15 | 26kg | 37.5kg | +4kg | il y a 2 ans | |
| x 15 | 23.5kg | 33.5kg | -6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | +4kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 25kg | 36kg | +7.5kg | il y a 4 ans | |
| x 20 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 4 ans |
