Courbe d'évolution de McFart pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de McFart pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/7
Historique des performances de McFart pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 12kg | 17kg | +1kg | il y a 1 semaine | |
| x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 5 ans |
