Courbe d'évolution de tamer pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de tamer pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 1/ 14
- Classement meilleur performence: 1/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/14
Historique des performances de tamer pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 40kg | 45kg | Ø | il y a 7 ans |
