Courbe d'évolution de ChakraHolder pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de ChakraHolder pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 20/ 22
- Classement meilleur performence: 5/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/22
Historique des performances de ChakraHolder pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -106.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 130kg | 173kg | Ø | il y a 5 ans |
