Courbe d'évolution de xprimental pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de xprimental pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 5/ 22
- Classement meilleur performence: 5/22
Historique des performances de xprimental pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 114kg | 152kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 110kg | 146.5kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 104kg | 149.5kg | +29.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 90kg | 120kg | -13kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 100kg | 133kg | +8kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 94kg | 125kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 90kg | 120kg | Ø | il y a 5 ans |
