Courbe d'évolution de Hammett pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Hammett pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 1/ 21
- Classement meilleur performence: 1/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/21
Historique des performances de Hammett pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 60kg | 69.5kg | Ø | il y a 5 ans |
