Courbe d'évolution de Odi pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Odi pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 21/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/20
Historique des performances de Odi pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | Ø | 91.5kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | Ø | 85.5kg | -3.5kg | il y a 3 ans | |
| x 8 | Ø | 89kg | +12.5kg | il y a 3 ans | |
| x 7 | Ø | 76.5kg | +11kg | il y a 4 ans | |
| x 2 | Ø | 65.5kg | +2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | Ø | 63kg | Ø | il y a 5 ans |
