Courbe d'évolution de Youness94 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Youness94 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 22/ 51
- Classement meilleur performence: 22/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/51
Historique des performances de Youness94 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 80kg | 106.5kg | +7.5kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 8 | 80kg | 99kg | +3kg | il y a 6 ans | |
| x 7 | 80kg | 96kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 7 | 80kg | 96kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 7 | 80kg | 96kg | +3.5kg | il y a 7 ans | |
| x 6 | 80kg | 92.5kg | Ø | il y a 7 ans |
