Courbe d'évolution de Nantas pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Nantas pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 6/ 6
- Classement meilleur performence: 6/6
Historique des performances de Nantas pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 24kg | 29.5kg | Ø | il y a 5 ans |