Courbe d'évolution de Yupin57 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Yupin57 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 6/ 13
- Classement meilleur performence: 6/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/13
Historique des performances de Yupin57 pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 27kg | 36kg | -7kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | +13kg | il y a 4 ans | |
| x 14 | 21kg | 30kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 14 | 21kg | 30kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x 15 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 5 ans |
