Courbe d'évolution de Nayarom pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Nayarom pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 18/ 17
- Classement meilleur performence: 18/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/17
Historique des performances de Nayarom pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 2kg | 2.5kg | Ø | il y a 5 ans |
