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Statistiques des performances de Hokaaie pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Hokaaie pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Hokaaie pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 4/ 4
  • Classement meilleur performence: 4/4

Historique des performances de Hokaaie pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 15kg 18.5kg Ø il y a 5 ans
  • 4/4 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 2ème: Martingale ( 1RM : 23kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 4ème: juanito ( 1RM : 16kg )