Courbe d'évolution de FAWKS pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de FAWKS pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 1/ 22
- Classement meilleur performence: 1/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/22
Historique des performances de FAWKS pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 13 | 25kg | 36kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 11 | 22kg | 30.5kg | Ø | il y a 5 ans |
