Courbe d'évolution de Paxroft pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Paxroft pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 4/ 5
- Classement meilleur performence: 4/5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/5
Historique des performances de Paxroft pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 17.5kg | 21.5kg | Ø | il y a 5 ans |