Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de KAICI pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 9/ 14
- Classement meilleur performence: 9/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/14
Historique des performances de KAICI pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 8 | 26kg | 32kg | +1kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 26kg | 31kg | -1kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 24kg | 32kg | Ø | il y a 5 ans |
