Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de KAICI pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 1/ 3
- Classement meilleur performence: 1/3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/3
Historique des performances de KAICI pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 100kg | 124kg | +62kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | -12.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 60kg | 74.5kg | +12.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 5 ans |
