Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de KAICI pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 2/ 25
- Classement meilleur performence: 1/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/25
Historique des performances de KAICI pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 26kg | 32kg | -2.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 6 | 30kg | 34.5kg | -1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 7 | 30kg | 36kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 30kg | 34.5kg | -2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 30kg | 37kg | Ø | il y a 5 ans |
