Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de KAICI pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 1/ 21
- Classement meilleur performence: 1/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/21
Historique des performances de KAICI pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 40kg | 153kg | +35kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | + 20kg | 118kg | +6.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | + 10kg | 111.5kg | Ø | il y a 5 ans |
