Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de KAICI pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 12/ 17
- Classement meilleur performence: 12/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/17
Historique des performances de KAICI pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 110kg | 136.5kg | +12.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 100kg | 124kg | +8kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 100kg | 116kg | -8kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 8 | 100kg | 124kg | Ø | il y a 5 ans |
