Courbe d'évolution de KAICI pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de KAICI pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 13/ 19
- Classement meilleur performence: 4/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/19
Historique des performances de KAICI pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 40kg | 49.5kg | -12.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | +6kg | il y a 4 ans | |
| x 5 | 50kg | 56kg | -13.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 60kg | 69.5kg | +7.5kg | il y a 4 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | Ø | il y a 5 ans |
