Courbe d'évolution de b6394 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de b6394 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 12/ 14
- Classement meilleur performence: 12/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/14
Historique des performances de b6394 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 90kg | 90kg | -0.5kg | il y a 2 ans | |
| x 12 | 63kg | 90.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 62kg | 89kg | +12kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 58kg | 77kg | +10.5kg | il y a 3 ans | |
| x 4 | 61kg | 66.5kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
| x 6 | 57kg | 66kg | -2kg | il y a 4 ans | |
| x 1 | 68kg | 68kg | Ø | il y a 5 ans |
