Courbe d'évolution de b6394 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de b6394 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 26/ 26
- Classement meilleur performence: 18/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/26
Historique des performances de b6394 pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 15 | 38kg | 54.5kg | -39kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | 65kg | 93.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x 12 | 65kg | 93.5kg | +6kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 61kg | 87.5kg | +9kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 59kg | 78.5kg | +2.5kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 57kg | 76kg | +5.5kg | il y a 5 ans | |
| x 15 | 49kg | 70.5kg | Ø | il y a 5 ans |
