Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 1/ 11
- Classement meilleur performence: 1/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/11
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Développé couché incliné haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 34kg | 49kg | +4kg | il y a 5 jours | |
| x 10 | 34kg | 45kg | -2kg | il y a 3 semaines | |
| x 8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 1 an |
