Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 9/ 25
- Classement meilleur performence: 9/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/25
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | + 30kg | 130.5kg | +7kg | il y a 2 jours | |
x 7 | + 35kg | 123.5kg | -1.5kg | il y a 1 semaine | |
x 6 | + 40kg | 125kg | +5.5kg | il y a 1 semaine | |
x 6 | + 35kg | 119.5kg | -10kg | il y a 2 semaines | |
x 4 | + 50kg | 129.5kg | +3kg | il y a 4 semaines | |
x 6 | + 40kg | 126.5kg | +56.5kg | il y a 4 semaines | |
x 1 | Ø | 70kg | -38kg | il y a 1 an | |
x 8 | + 25kg | 108kg | Ø | il y a 7 ans |