Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 4/ 21
- Classement meilleur performence: 4/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/21
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 35kg | 50kg | +3.5kg | il y a 1 jour | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 1 semaine |
