Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 4/ 7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/7
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 14kg | 18.5kg | -2.5kg | il y a 5 mois | |
| x 10 | 16kg | 21kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 7 ans |
