Courbe d'évolution de Rammmes pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Rammmes pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 1/ 16
- Classement meilleur performence: 1/16
Historique des performances de Rammmes pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 46kg | 48.5kg | +4kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | 36kg | 44.5kg | Ø | il y a 5 ans |
