Courbe d'évolution de Axend pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Axend pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 10/ 20
- Classement meilleur performence: 10/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/20
Historique des performances de Axend pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | + 7kg | 114.5kg | -0.5kg | il y a 5 ans | |
| x 12 | + 1kg | 115kg | +8.5kg | il y a 5 ans | |
| x 8 | + 7kg | 106.5kg | Ø | il y a 5 ans |
